“西红柿牛肉”汤我们喝过没?在炎热的夏季,喝点“西红柿牛肉”汤整单人都会变得神清气爽!营养丰富,味道鲜美!
“西红柿牛肉汤”具有:开胃健脾、补中益气、增强抵抗力、预防感冒、调整肠胃功能等功效。一般人都可食用!酸酸甜甜,也不会太油腻,特别适合夏季喝!做法也简单!
流程:
1.预备两个西红柿,最好挑选相对熟的,这样做出来的汤味道跟颜色都不错!
2.预备一斤牛肉,这边牛肉有点贵,53块一斤,我有时买30块钱左右。这个自己根据情况来买就可以!
3.西红柿切小块
4.预备点姜丝跟香菜
5.牛肉切薄片,放生粉抓拌均匀,可以倒点食用油一起抓拌,这样煮出来的牛肉相对嫩!
6.锅里放点油,油热后放入西红柿翻炒
7.尽量多炒会,把西红柿汁炒出来
8.西红柿炒好后倒进开水,这里一定要用开水,开水倒入锅里,颜色会即将变红,这样汤看起来就会很有食欲!
9.放入腌制好的牛肉,用筷子划散牛肉
10.煮五分钟左右就可以调味,放点盐、鸡精,把香菜也放进去
11.调好味关火即可出锅
一碗美味又营养的“西红柿牛肉汤”就做好了,是不是非常简单呢?你也可以尝试哦!